top of page
PC LOGO wit PAYOFF kleur-BM.png
Bokshouding

Kracht zonder Woede

LICHAAMSGERICHTE GEDRAGSREGULATIE

Bij Peoples Choice geloven we dat iedereen unieke talenten en potentieel heeft. Maar we zien ook dat cliënten soms vastlopen in spanning, impulsen of agressie die hen beperken in hun vrijheid. Wanneer 'alleen praten' in de spreekkamer niet meer werkt, haken mensen af en stagneert het herstel. Wij bieden een krachtig alternatief: Krachtgericht Herstel & Leefstijlbegeleiding.

Image by Ahmad Thomas

Plan een kennismakingsgesprek voor een pilot

Ja, ik wil graag meer informatie. Vul dan dit formulier in of bel ons (06 10 69 28 51 / 06 82 40 74 89) en we gaan tijdens een kop koffie samen bekijken wat de mogelijkheden zijn.

De Kracht van Doen: Lichaamsgerichte Gedragsregulatie

In dit traject gebruiken we het lichaam als ingang om te werken aan gedrag, emoties en denkpatronen. Wij geloven in de visie:

"Sterk is wie zichzelf beheerst".

Het traject, ook wel bekend als Kracht zonder Woede, is een praktijkgerichte interventie van 8 tot 12 weken waarin we verder gaan waar woorden ophouden.

We maken gebruik van:

  • Fysieke werkvormen: Geïnspireerd op bokstechnieken, maar ingezet als middel en niet als doel.

  • Zelfregulatie: Het leren herkennen van fysieke spanning en het beheersen van impulsen onder druk.

  • Gezonde Leefstijl: Aandacht voor dagritme, voeding en zelfzorg om de mentale en fysieke weerbaarheid te versterken.

  • Directe Reflectie: Koppeling van ervaringen tijdens de training aan het dagelijks functioneren op school, werk of in de zorginstelling.

Wat betekent dit voor jouw organisatie?

Voor zorginstellingen, gemeenten en werkgevers kan dit traject fungeren als een aanvullende interventie die naadloos aansluit bij bestaande behandelprogramma’s en herstelgericht werken.

De inzet van deze methodiek levert concrete resultaten op:

  • Vermindering van incidenten: Cliënten leren spanning tijdig te ontladen, wat leidt tot minder escalaties op de afdeling of werkvloer.

  • Lagere druk op personeel: Door de toegenomen zelfcontrole van cliënten wordt de reguliere begeleiding ontlast.

  • Voorkomen van uitval: Deelnemers die weerstand hebben tegen verbale therapie blijven door deze actieve aanpak wel leerbaar en betrokken.

  • Meetbaar resultaat: Wij werken met een professioneel rapportagesysteem waarbij doelen SMART worden geëvalueerd voor de verwijzer.

Kwaliteit en Vertrouwen

Wil je de rust op jouw afdeling vergroten of jouw cliënten een krachtige tool geven voor zelfbeheersing? Wij bieden dit traject momenteel aan als pilot, met ruimte voor gezamenlijke evaluatie en maatwerk.

Zet vandaag de stap naar herstel vanuit kracht.

vechtsport-autoriteit.png
Leerbedrijf.png
bottom of page